稍一旋转头就特别晕可能是耳石症、颈椎病、梅尼埃病、低血压、脑部供血不足等原因导致的。具体分析如下：
1.耳石症：耳石症是由于内耳椭圆囊中的耳石颗粒脱落后，进入半规管引起的。当头位发生变化时，耳石会在半规管内移动，刺激内耳的毛细胞，向大脑发送错误的运动信号，从而导致头晕。这种头晕通常在特定的头位变化时突然发作，持续时间较短，一般不超过1分钟。患者可能还会伴有恶心、呕吐等症状。
2.颈椎病：颈椎病患者的颈椎可能发生了骨质增生、椎间盘突出等病变，这些病变可能会压迫椎动脉或神经。当头部旋转时，颈椎的位置发生改变，进一步加重对椎动脉或神经的压迫，影响脑部的血液供应或神经传导，从而导致头晕。头晕可能会伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状。
3.梅尼埃病：梅尼埃病的病因尚不明确，可能与内耳淋巴液代谢紊乱有关。内耳的膜迷路积水会导致内耳压力变化，影响内耳的正常功能。头部旋转时，会刺激内耳的感受器，引发头晕。患者除头晕外，还会出现耳鸣、听力下降、耳闷胀感等症状。
4.低血压：低血压患者的血压低于正常范围，当头部旋转时，身体的姿势突然改变，血液不能及时供应到大脑，导致大脑短暂性缺血缺氧，从而引起头晕。这种头晕可能会在突然站起或长时间蹲着后突然站起时加重，还可能伴有眼前发黑、心慌等症状。
5.脑部供血不足：脑部供血不足可能是由于脑血管狭窄、血液黏稠度增加等原因引起的。头部旋转时，身体的血液循环会发生改变，脑部的血液供应可能进一步减少。大脑得不到充足的血液供应，就会出现头晕症状。患者可能还会感到困倦、乏力等。
在日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和突然的头部剧烈运动。如果头晕症状持续不缓解或者加重，应及时就医，进行详细的检查，以确定病因并进行相应的治疗。
