中暑轻微头痛可采取冰敷、按摩、增加补液量、药物治疗等方法来改善。
1.冰敷。比如选用凉毛巾擦拭额头等部位,或者用冰袋放置额头,有利于帮助身体降温,改善头痛症状。
2.按摩。如用手指按摩太阳穴等部位,有利于促使头部血液循环,改善头痛。
3.增加补液量。如遵医嘱选择含有盐分的饮品,来补充身体所需水分,随着液体的补充,其头疼等中暑症状也会逐渐缓解。
4.药物治疗。如遵医嘱选用藿香正气胶囊、一清胶囊等药物,具有解表化湿、理气和中的功效。
中暑是因为长期暴露于高温环境,由于体内产生的热量多于散发的热量而导致。对于轻微的头痛患者,在进行以上方式改善的同时,还要注意及时远离高温环境,并且注意多休息,有利于促使病情恢复。
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