女性可通过排尿灼热感、尿液浑浊或有异味、下腹部隐痛不适、尿频尿急但尿量少、发热或腰背酸痛判断尿道感染细菌。具体分析如下：
1.排尿灼热感：排尿时尿道出现灼热或刺痛是典型症状，因细菌刺激尿道黏膜引发炎症反应。感染初期可能仅表现为轻微不适，随着病情加重疼痛感会逐渐明显。
2.尿液浑浊或有异味：细菌繁殖会导致尿液颜色变深、呈现浑浊状，并伴有刺鼻的氨味或腥臭味。严重时尿液中可见絮状物或血丝，与细菌代谢产物及尿道黏膜脱落有关。
3.下腹部隐痛不适：膀胱区域持续钝痛或坠胀感，尤其在憋尿时加重。细菌侵入膀胱壁引发充血水肿，刺激神经末梢产生疼痛信号。
4.尿频尿急但尿量少：感染后膀胱敏感度升高，即使少量尿液也会产生强烈尿意。每次排尿量可能不足50mL，且排尿后仍有未尽感。
5.发热或腰背酸痛：细菌上行至肾脏时可能出现38℃以上发热，伴随单侧腰部叩击痛。此时提示感染已累及上尿路，需警惕急性肾盂肾炎。
出现症状后应及时就医，避免自行服用药物。日常需保持外阴清洁，多饮水促进排尿，减少辛辣刺激食物摄入。性生活前后注意卫生，选择透气棉质内裤。
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