睡前可以滴眼药水吗
随着现在人们的工作越来越繁重，很多人经常会感到眼睛疲劳、干涩，所以有一部分人会随身携带眼药水来暂时的缓解自己眼部的疲劳，那么既然是缓解疲劳，在睡前也可以滴眼药水吗?
我们生活中比较普遍见到的眼药水类型就是缓解眼部疲劳的类型，这类眼药水在睡前使用对人体一般没有任何影响，因为它只是改善我们眼部的紧张状态，给眼睛一些营养，使我们的眼睛感到滋润，然后让眼睛处于舒适的环境下入睡。
但是有一种药用眼药水里面是含有抗生素的，一般在我们的眼睛有过敏或者感染的时候使用，这种类型的眼药水就最好不要在睡前滴入眼睛。入睡的时候眼睛是处于休整的状态，在这个时候如果滴入了大量的含有消炎成分的眼药水就会破坏我们眼部的菌群平衡，降低眼表的抵抗能力，之后会更加容易引起细菌的感染，容易对眼睛的康复造成不利的影响。如果出现眼睛过敏或者感染的这种情况，建议可以白天滴眼药水，然后在睡前使用眼药膏，两者交替使用还可以加快眼睛康复的速度。
所以说，缓解疲劳、营养眼表的眼药水都是可以在睡前使用的，而消炎抗感染的眼药水就建议尽量在白天使用。建议平时不要养成滴眼药水的习惯，工作闲暇时通过可以做眼保健操来缓解我们眼部的疲劳。
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崔馨
副主任医师 中国人民解放军总医院
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