鼻窦炎要彻底治好需结合药物控制感染与炎症、鼻腔冲洗保持清洁、手术解除结构异常、增强体质预防复发、中医调理改善整体状态。具体分析如下：
1.药物控制感染与炎症：急性鼻窦炎需使用抗生素消除细菌感染，慢性阶段可配合糖皮质激素喷剂减轻黏膜水肿。黏液促排剂帮助稀释分泌物，促进引流。用药需足疗程，避免自行停药导致耐药或复发。
2.鼻腔冲洗保持清洁：生理盐水或高渗盐水冲洗可清除鼻腔分泌物、过敏原及病原体，减少黏膜刺激。每日1-2次，尤其适用于过敏性鼻窦炎。冲洗器需定期消毒，避免二次感染。
3.手术解除结构异常：鼻中隔偏曲、息肉或窦口阻塞者，需内镜手术矫正解剖异常。微创手术创伤小，恢复快，术后需定期复查防止粘连。合并真菌性鼻窦炎者需彻底清除病灶。
4.增强体质预防复发：适度运动提升免疫力，减少感冒诱发鼻窦炎。均衡饮食补充维生素，避免辛辣刺激食物。寒冷季节注意保暖，佩戴口罩减少冷空气刺激。
5.中医调理改善整体状态：辨证选用苍耳子散、玉屏风散等方剂，缓解鼻塞流涕。针灸迎香、印堂穴通窍，艾灸足三里扶正固本。体质湿热者可配合饮食祛湿。
治疗期间避免用力擤鼻导致分泌物逆流，保持室内湿度适宜。急性发作期及时就医，慢性患者需长期随访调整方案。
