全膝关节置换术后，膝关节的弯曲度因个体差异而异，通常在术后6周内，膝关节的屈曲度可达到90度左右，术后3个月时，屈曲度可达到110度至120度，部分患者甚至可以达到130度以上的弯曲度。
膝关节置换术后，恢复的过程受到多种因素的影响，包括患者的年龄、术前膝关节的功能状态、术后的康复训练以及个体的生理条件等。术后早期，膝关节的活动范围通常受到疼痛和肿胀的限制，因此在术后几天内，进行适当的物理治疗和康复训练显得尤为重要。物理治疗师会根据患者的具体情况制定个性化的康复计划，帮助逐步增加膝关节的活动度。一般来说，术后第一周开始进行被动屈伸训练，逐渐增加主动屈伸的练习，以促进关节的灵活性和功能恢复。随着康复的深入，患者可以逐渐增加负重训练，帮助恢复肌肉力量和关节稳定性。
在术后康复过程中，注意事项非常重要。首先，保持适度的活动量，避免过度用力或剧烈运动，以免造成关节的二次损伤。其次，定期进行复查，确保关节的愈合情况良好，及时发现并处理可能出现的并发症，如感染、血栓等。合理的饮食和充足的营养也有助于恢复，特别是蛋白质和维生素的摄入，能够促进组织的愈合。保持积极的心态，遵循医嘱，配合康复训练，能够有效提高术后恢复的效果，帮助实现更好的生活质量。通过科学的康复训练和良好的生活习惯，术后膝关节的功能可以得到显著改善，达到理想的活动范围。
