宝宝额温多少度才算是正常的

宝宝的额温正常范围大致在36至37.5摄氏度之间。由于宝宝的体温调节中枢还不够成熟，所以他们的体温可能会比成人略高一些，也更容易受到外界环境的影响。

宝宝的体温在一天之中会有自然的波动，通常傍晚时的体温会比清晨时略高。宝宝在进食、哭闹或活动后，体温也可能暂时上升。这些因素都可能导致宝宝的额温在正常范围内有所波动。

额头温度测量通常是通过额温枪等非接触式设备进行的，这种测量方式虽然方便快捷，但可能不如口腔、腋窝或肛门温度测量准确。如果额温枪显示宝宝的额温略高，但宝宝没有其他不适症状，不必过于担心。如果额温超过37.5摄氏度，可以考虑使用更为准确的体温计如水银温度计或电子温度计在宝宝的腋窝处进行复测。

在判断宝宝是否发热时，还要考虑宝宝的整体状况。如果宝宝额温略高，但精神状态良好，食欲正常，没有其他病状，可能只是正常的生理波动。但如果宝宝额温持续高于37.5摄氏度，并伴有烦躁不安、食欲不振、咳嗽、流涕等症状，可能是发热，需要及时就医。

在日常生活中，家长应该注意观察宝宝的体温变化，并根据天气变化和宝宝的活动量适当调整衣物和被褥，以保持宝宝的体温在正常范围内。同时，确保宝宝摄入足够的水分，以维持正常的体温调节。

宝宝的额温在36至37.5摄氏度之间通常被认为是正常的。家长应该结合宝宝的整体状况和体温的长期变化趋势来判断是否需要就医，而不是仅仅依赖一次的额温测量结果。