饭量大会引起膈疝吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

饭量大会不会直接引起膈疝。

膈疝是指腹腔脏器等通过膈肌的薄弱孔隙、缺损或创伤裂口进入胸腔所致。其主要病因多与先天性膈肌发育不良、外伤、手术等因素有关。虽然饭量大会使胃部等腹腔脏器的负担加重，但正常情况下，人体的膈肌结构完整且具有一定的强度，能够承受脏器的正常压力和活动。不过，如果本身存在一些潜在的膈肌薄弱因素，长期暴饮暴食、饭量过大可能会对膈肌产生一定的慢性压力影响，在一定程度上可能会促使膈疝的发生或者加重已有的轻微膈疝病情。

在日常生活中，为了保持健康，无论是否担心膈疝等疾病，都应该合理控制饭量。避免过度进食，每餐吃到七八分饱为宜。过度饮食不仅可能对消化系统造成压力，引发消化不良、胃胀等不适症状，长期还可能导致肥胖等健康问题。同时，要注意饮食的均衡，多摄入蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物，避免单一的大量摄入高脂肪、高糖等不易消化的食物。如果在进食后出现腹痛、腹胀、呼吸困难等异常症状，应及时就医检查，以便早期发现可能存在的健康问题。

2024-12-02 浏览 2

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