产后月子腰疼、屁股疼,可能是长时间保持坐姿,或者存在骨科疾病等原因引起。
1.长时间保持坐姿。女性在生产后可能会长时间保持坐姿,或者在床上躺着,长此以往容易对腰部肌肉造成压力。还可能对屁股部位的骨骼和肌肉造成压迫,此时很有可能存在产后月子期间腰疼以及屁股疼等症状。
2.骨科疾病。部分女性在生产后可能会出现骨关节炎或者腰椎间盘突出等疾病。上述疾病会对周围神经造成刺激,使患者存在腰部疼痛的症状。如果不及时治疗疼痛症状会向周围组织扩散,使患者存在屁股疼的表现。
建议女性在生产后适当地进行体育运动,避免长时间久坐或者久站。如果是疾病引起的,应及时采取合理的方法进行控制,有助于减轻对骨骼部位的刺激。还应注意适当地按摩腰部和屁股,有助于保持肌肉处于放松状态。
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