肝硬化脾切除后生存年限因个体差异而异，无法准确预测具体的年数。一般来说，经过19年的恢复和适应，许多人能够维持相对稳定的生活状态，但仍需关注健康管理和定期检查。
肝硬化是一种慢性疾病，通常由长期的肝损伤引起，可能导致肝功能衰竭和其他并发症。脾切除手术常用于治疗由肝硬化引起的脾肿大或脾功能亢进等问题。手术后，身体会逐渐适应缺失的脾脏功能，尽管脾脏在免疫系统中扮演重要角色，但其他器官可以部分代偿其功能。长期生存的关键在于定期监测肝功能，保持良好的生活习惯，包括健康饮食、适度运动和避免酒精等有害物质。定期的医学检查可以帮助及时发现潜在的并发症，如肝癌或食管静脉曲张等。
在日常生活中，保持良好的心态和健康的生活方式至关重要。饮食方面，建议选择低盐、低脂肪、高纤维的食物，增加新鲜水果和蔬菜的摄入，避免过量摄入糖分和加工食品。适度的锻炼有助于增强身体免疫力，但应根据自身情况选择合适的运动方式，避免剧烈运动造成身体负担。心理健康同样重要，保持积极的心态，适时寻求心理支持，有助于应对疾病带来的压力和焦虑。
定期与医生沟通，了解自身健康状况，遵循医嘱进行必要的检查和治疗。对于肝硬化患者，定期的肝功能检测和影像学检查是非常重要的，可以帮助及时发现问题并进行干预。生活中还应注意避免感染，保持良好的卫生习惯，尤其是在流感季节或疫情期间，尽量减少与人群密集的接触。虽然肝硬化和脾切除带来了挑战，但通过科学的管理和积极的生活方式，仍然可以享有较高的生活质量和较长的生存期。
