扁桃体发炎伴随低热通常是一个需要关注的健康问题，虽然大多数情况下并不严重，但仍需认真对待。扁桃体发炎可能由病毒或细菌感染引起，低热则是身体对感染的自然反应。若症状持续或加重，建议及时就医，以排除更严重的疾病。
扁桃体发炎的症状包括喉咙痛、吞咽困难、发热、咳嗽等，通常伴随淋巴结肿大。低热一般指体温在37.5℃至38.5℃之间，虽然不算高，但仍表明身体正在与感染作斗争。若伴随其他症状如持续高热、剧烈喉痛、呼吸困难或吞咽困难加重，可能需要进一步检查以确定感染的性质。病毒性感染通常自限性较强，适当休息和补充水分有助于恢复；而细菌性感染则可能需要抗生素治疗。定期监测体温变化和症状发展，有助于判断病情是否好转。
在应对扁桃体发炎时，注意保持良好的生活习惯至关重要。多喝水可以帮助保持喉咙湿润，缓解不适。温和的饮食，如汤类和软食，有助于减少吞咽时的疼痛。避免辛辣、酸性或过热的食物，以免刺激喉咙。适当的休息能够增强免疫系统，促进身体恢复。若症状较为严重，可以考虑使用一些非处方药物，如退烧药或止痛药，以减轻不适感。同时，保持室内空气流通，避免吸入烟雾或其他刺激物。若有过敏史，需避免接触过敏原，以免加重症状。定期漱口盐水也有助于减轻喉咙不适。若症状持续不改善，或出现新的症状，及时就医是非常重要的，以确保得到适当的治疗和护理。
