宝宝腹泻时间长需及时补充水分和电解质以防脱水、调整饮食结构减少肠胃负担、注意腹部保暖避免受凉刺激、遵医嘱使用药物控制症状、密切观察精神状态和排便情况。具体分析如下：
1.及时补充水分和电解质以防脱水：腹泻会导致大量水分和电解质流失，容易引发脱水。可口服补液盐补充钠、钾等成分，少量多次喂服。若出现尿量减少、口唇干燥等脱水表现，需立即就医。母乳喂养的宝宝可增加哺乳次数，配方奶喂养的宝宝可暂时稀释奶粉浓度。
2.调整饮食结构减少肠胃负担：腹泻期间避免高糖、高脂肪食物，母乳或配方奶为主食的宝宝可继续喂养。已添加辅食的宝宝可尝试米汤、稀粥等易消化食物，少量多餐。暂停添加新辅食，待症状缓解后逐步恢复原有饮食。
3.注意腹部保暖避免受凉刺激：腹部受凉可能加重肠蠕动，导致腹泻反复。可用温热毛巾轻敷腹部，或穿着护肚衣物。避免直接吹风或接触冷饮，睡眠时盖好腹部。保持室内温度适宜，减少温差变化对肠胃的刺激。
4.遵医嘱使用药物控制症状：不可自行滥用止泻药，尤其是抑制肠蠕动的药物可能掩盖病情。益生菌可帮助调节肠道菌群，但需根据医生建议选择合适菌株。若伴随发热或黏液血便，需及时检查是否由感染引起，并针对性用药。
5.密切观察精神状态和排便情况：记录排便次数、颜色和性状变化，便于医生判断病情。若腹泻持续超过3天或出现嗜睡、哭闹无力、血便等异常，需立即就医。精神状态是判断病情严重程度的重要指标，需格外关注。
腹泻期间需保持臀部清洁，每次排便后用温水清洗并涂抹护臀霜，避免红臀。避免接触其他患病儿童，防止交叉感染。家长处理排泄物后需彻底洗手，做好环境消毒。
