罗汉果确实具有一定的清肺利咽功效。传统中医理论和现代研究均表明,罗汉果中的活性成分有助于缓解咽喉不适、润肺止咳,并在一定程度上辅助改善呼吸道症状。
罗汉果富含罗汉果苷、黄酮类化合物及维生素C等成分,具有抗炎、抗氧化作用。其提取物能抑制呼吸道炎症反应,减轻咽喉黏膜刺激。中医认为罗汉果性凉,归肺经,能清热润肺、化痰止咳,尤其适合因肺热或干燥引起的咽干、声音嘶哑等症状。临床中,罗汉果常被用于配制润喉茶或中药复方,辅助治疗慢性咽炎、支气管炎等疾病。
使用罗汉果时需注意体质适应性。脾胃虚寒或易腹泻者不宜长期大量服用,以免加重寒凉症状。糖尿病患者需谨慎选择含糖加工制品。罗汉果仅作为辅助调理手段,严重呼吸道疾病仍需结合专业医疗诊断。建议选择正规渠道的优质产品,避免盲目依赖单一食材。