眼睛看电视时间长不舒服怎么回事

王慧珍 副主任医师 鹰潭市人民医院三级甲等眼科

电视是家家户户都有的一个家电，它可以用来观看电视剧和电影，但是电视虽然好看，但我们也发现了一个问题，那就是如果眼睛看电视时间长，会感觉不舒服，这是怎么回事呢?

眼睛看电视时间长不舒服怎么回事

眼睛看电视时间长不舒服是因为电视是具有辐射的，而且电视的屏幕一直是闪烁的。如果眼睛长时间注视着电视闪烁的屏幕就会造成眼睛出现视疲劳，因为我们在看电视的时候过于专注，眨眼的次数就会变少，那么还会造成眼泪分泌减少，导致眼球表面湿润度不够，时间久了就会造成眼睛干涩、疲劳，这也就是为什么我们眼睛看电视时间长了会不舒服的原因。

所以在日常生活中，并不建议大家长时间看电视，因为长时间看电视对眼睛不好。如果一整天都看电视，会造成眼睛干涩、疲劳、不舒服，如果经常这样，时间久了会对视力造成影响，而且还容易造成目光呆滞。尤其是对于正处于生长发育期的孩子来说，如果每天都用大量的时间去看电视，不仅学习成绩会下降，对视力也会有所影响，时间久了会导致近视，戴上厚厚的框架眼镜，对于有些眼睛比较敏感的孩子来说，时间久了还可能会导致眼睛出现其他不良症状。

所以在日常生活中，我们想要看电视，一定要控制好看电视的时间，每天最好不要超过2个小时，如果是孩子最好不要超过一个半小时。

2021-12-30 浏览 526

相关文章

宝宝一看电视就挤眼怎么回事

王慧珍副主任医师鹰潭市人民医院

很多家长在带孩子的时候，为了能够腾出时间做自己的事，会让宝宝看电视来分散宝宝的注...

小孩看电视时间长了就会揉眼睛怎么回事