喝酒前吃香蕉有什么好处

在喝酒前吃香蕉的好处有：

1.保护胃壁。酒精对胃黏膜的刺激作用比较大，还会加重肝脏代谢，对肝脏造成损害。在喝酒之前适当吃点香蕉，可以在胃壁形成一层保护膜，减少酒精对胃黏膜的刺激。

2.减轻肝脏损伤。在香蕉中含有大量的糖分和微量元素，可以给身体补充能量，还可以起到解酒的作用，这样就可以减轻酒精对肝脏、胃黏膜的损害。所以，喝酒前适量吃点香蕉，可以减轻酒精对身体的伤害。

但是长期大量喝酒，不仅会对消化系统造成损伤，还容易引起高血压、心脏病等，不建议喝酒。

2021-12-08 浏览 123

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