孩子总是不睡觉是什么原因

孩子总是不睡觉有可能是饥饿、缺钙、积食等导致。

1.饥饿。孩子如果没有吃饱，机体的交感神经可能会持续兴奋，会有不睡觉的情况出现。

2.缺钙。孩子体内缺乏钙质有可能导致神经系统的兴奋性升高，也会有不睡觉的表现。在夜间睡眠也会不踏实，睡着以后还会惊醒，也会有出汗、枕秃等其他表现。

3.积食。孩子吃得过多胃肠道负担会加重，有可能出现积食的情况，并且产生腹胀、腹痛等不适症状，也会导致孩子不睡觉。

孩子如果总是不睡觉，还可能和环境嘈杂等其他因素有关系。平时要注意规律作息、饮食清淡，才能使孩子有良好的睡眠情况。

2022-08-22 浏览 15

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