荨麻疹如何根治

荨麻疹的根治方法包括寻找并避免诱因、规范药物治疗、调整生活方式、进行过敏原特异性免疫治疗、中医中药调理。具体分析如下：

1.寻找并避免诱因：荨麻疹的发病往往与多种因素有关，如食物、药物、环境因素等。食物方面像海鲜、坚果等可能是诱因，药物如青霉素等也可能引发。环境中的花粉、尘螨等也不可忽视。仔细回顾发病前后接触的物质、食用的食物等，尽量避免再次接触可疑诱因，这是根治的基础。

2.规范药物治疗：抗组胺药物是治疗荨麻疹的一线用药，如西替利嗪、氯雷他定等。对于慢性荨麻疹，可能需要长期规律用药，不能症状一缓解就停药。对于病情严重的急性荨麻疹，可能还需要使用糖皮质激素，如泼尼松等。正确使用药物，按照医嘱的剂量和疗程，有助于控制症状并减少复发。

3.调整生活方式：规律的作息对身体的免疫调节很重要。保证充足的睡眠，避免熬夜。适度的运动可以增强体质，如每周进行3-5次，每次30分钟左右的有氧运动。同时，要注意减轻压力，长期的精神紧张可能会诱发或加重荨麻疹，可通过听音乐、旅游等方式放松。

4.进行过敏原特异性免疫治疗：对于明确由特定过敏原引起的荨麻疹，如尘螨过敏，可以采用过敏原特异性免疫治疗。通过逐渐增加过敏原提取物的剂量，使机体免疫系统对该过敏原产生耐受。这种治疗通常需要较长时间，一般3-5年，但可以从根本上改变机体对过敏原的反应，减少荨麻疹的发作。

5.中医中药调理：中医认为荨麻疹多与风邪、湿邪等有关。可以根据个体的体质和症状进行辨证论治。例如，对于风热型荨麻疹，可能会使用消风散等方剂。中药调理注重整体观念，通过调整机体的阴阳平衡、气血运行等，提高机体的抗病能力，从而达到根治荨麻疹的目的。

在治疗荨麻疹过程中，患者应保持积极的心态，不要自行增减药物剂量或随意停药。如果在治疗过程中出现症状加重或新的症状，应及时就医。同时，要注意皮肤的护理，避免搔抓，以免引起皮肤破损继发感染。