甘油三酯的克星食物

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

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甘油三酯的克星食物这种说法并没有科学依据，甘油三酯高的患者一般不可以吃油条、肥肉、炸鸡、蛋糕、动物内脏等食物。

1.油条。

甘油三酯高与不良的生活方式以及遗传因素有关。在患病后需要清淡饮食，不可以吃油条。因为油条中的油脂含量比较高，进食之后会导致甘油三酯持续性升高，不利于疾病恢复。

2.肥肉。

肥肉属于油腻性食物，这种食物中含有大量的饱和脂肪酸。进食之后容易导致脂肪在体内堆积，会加重患者的病情。

3.炸鸡。

炸鸡属于油炸类食物，里面有大量的油脂。甘油三酯的患者食用之后会导致体内的甘油三酯水平迅速增高。

4.蛋糕。

蛋糕属于高糖类食物，患者进食此类食物后，会导致血液变得黏稠，容易引起血管堵塞，容易增加心血管疾病的风险。

5.动物内脏。

这种食物中的胆固醇含量比较高，如果患者经常进食此类食物，容易引起血脂升高，还会引起身体变胖，会使疾病加重。

甘油三酯高的患者应在医生指导下服用非诺贝特片、阿托伐他汀钙片、苯扎贝特片等药物治疗。在日常饮食中应注意吃一些清淡的食物，比如苹果、黄瓜、西兰花等，有利于身体恢复。

2023-07-18 浏览 1857

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