怀孕后出现恶心反应的时间因人而异，但通常在受孕后5-6周开始出现，也就是停经后1-2周左右。这种反应被称为早孕反应，多数孕妇在孕早期尤其是6-12周会经历不同程度的恶心或呕吐，部分人可能持续到孕中期甚至更晚。早孕反应的强度和持续时间与个体激素水平、体质差异密切相关，并非所有孕妇都会出现明显症状。
恶心反应的主要原因是孕早期体内人绒毛膜促性腺激素hCG和雌激素水平迅速升高，刺激胃肠道功能并影响大脑呕吐中枢。嗅觉敏感度增强、胃酸分泌变化也可能加重不适感。症状轻者表现为晨起干呕或食欲下降，重者可能全天频繁呕吐，甚至引发脱水或电解质紊乱。少数孕妇可能出现妊娠剧吐，需及时就医干预。通常孕12周后激素水平趋于稳定，恶心症状会逐渐缓解，但约10%-20%的孕妇可能症状持续至孕20周后。
注意区分正常早孕反应与病理性呕吐。若出现无法进食、体重下降超过5%、尿量减少或呕吐物带血，需立即就医排查妊娠剧吐或其他疾病。日常可通过少食多餐、避免空腹、补充维生素B6、饮用姜茶等方式缓解症状。避免接触油腻或刺激性气味，保持充足休息。切勿自行服用止吐药物，所有用药需经产科医生评估。记录症状频率和体重变化有助于医生判断是否需要医疗干预。孕早期恶心虽常见，但个体差异大，无需过度焦虑或强行对比他人经历。
