孕期发现子宫肌瘤需根据肌瘤大小和位置决定处理方式、定期监测肌瘤生长情况及胎儿发育、避免剧烈运动以防肌瘤扭转或出血、出现腹痛或出血及时就医、分娩方式需综合评估肌瘤影响。具体分析如下：
1.根据肌瘤大小和位置决定处理方式：子宫肌瘤对妊娠的影响与肌瘤体积及所处位置密切相关。若肌瘤较小且位于肌壁间或浆膜下，通常无需特殊干预；若肌瘤体积较大或位于黏膜下，可能压迫胚胎导致流产或胎位异常，需结合超声检查评估风险。孕期激素水平升高可能刺激肌瘤增长，但手术切除风险较高，多数建议保守观察。
2.定期监测肌瘤生长情况及胎儿发育：每4-6周通过超声检查跟踪肌瘤变化，重点关注是否出现红色变性肌瘤缺血坏死或快速增大。同时监测胎儿生长发育指标，如胎盘位置、羊水量及脐血流，确保肌瘤未影响胎儿营养供给。若肌瘤增长过快伴随宫缩，需考虑药物抑制宫缩。
3.避免剧烈运动以防肌瘤扭转或出血：孕期子宫血流增加，肌瘤可能因体位改变或腹部受力发生蒂扭转，引发剧烈腹痛。建议避免跑跳、弯腰等动作，选择侧卧睡姿减轻压迫。若肌瘤位于子宫前壁，需警惕腹部撞击导致表面血管破裂出血。
4.出现腹痛或出血及时就医：肌瘤红色变性是孕期常见并发症，表现为持续下腹痛、低热及局部压痛，需与胎盘早剥鉴别。阴道出血可能提示肌瘤黏膜下脱落或胎盘剥离，应立即就诊评估胎儿安危，必要时住院进行镇痛或抗感染治疗。
5.分娩方式需综合评估肌瘤影响：若肌瘤直径小于5cm且未阻塞产道，可尝试顺产；若肌瘤位于宫颈或子宫下段，可能阻碍胎头下降，需剖宫产。术中是否切除肌瘤取决于出血风险，多数建议产后随访处理。
孕期合并子宫肌瘤需保持情绪稳定，过度焦虑可能诱发宫缩。饮食宜清淡，避免雌激素含量高的食物刺激肌瘤增长。任何用药需严格遵医嘱，自行服用活血化瘀类药物可能增加出血风险。定期产检是保障母婴安全的关键。
