孕早期上厕所发现见红需立即卧床休息、避免剧烈运动、保持情绪稳定、及时就医检查、记录出血情况。具体分析如下：
1.立即卧床休息：孕早期见红可能是先兆流产的表现，卧床休息能减少腹部压力，降低子宫收缩频率。建议采取左侧卧位，有助于改善胎盘血液循环。避免长时间站立或行走，减少体力消耗。若出血伴随腹痛，需绝对卧床直至就医。
2.避免剧烈运动：剧烈运动可能加重出血，孕早期应暂停跑步、弯腰、提重物等活动。日常动作需轻缓，避免腹部受力。可适当进行温和的散步，但以不疲劳为原则。运动后出血量增加需立即停止并就医。
3.保持情绪稳定：紧张焦虑会刺激激素分泌，可能诱发宫缩。可通过深呼吸、听轻音乐缓解情绪。避免过度关注出血症状，家属需给予心理支持。情绪波动较大时建议咨询专业心理疏导。
4.及时就医检查：见红需尽快到医院进行超声检查和激素水平检测，确认胚胎发育情况。根据医生建议采取保胎措施，如口服黄体酮或注射止血药物。避免自行用药或拖延就诊时间。
5.记录出血情况：详细记录出血时间、颜色、量及伴随症状，就医时提供准确信息。鲜红色出血或大量血块需紧急处理。垫护垫观察出血变化，避免使用卫生棉条以防感染。
孕早期见红需综合评估胚胎状态及母体因素，严格遵循医嘱。注意营养补充，避免生冷食物，保持外阴清洁。定期复查监测妊娠进展，必要时住院观察治疗。
