头部受伤后头晕恶心应立即停止活动并保持静卧、避免随意移动头部以防加重损伤、及时就医检查排除颅内病变、遵医嘱使用止晕或止吐药物缓解症状、观察是否出现意识模糊或呕吐加剧等危险信号。具体分析如下：
1.立即停止活动并保持静卧：头部受伤后眩晕和恶心可能由脑震荡或颅内压变化引起，静卧能减少头部血流波动，降低眩晕感。平躺时抬高头部约15-30度，避免完全平躺导致颅内压升高。保持环境安静，减少光线和声音刺激，有助于缓解症状。
2.避免随意移动头部以防加重损伤：头部剧烈转动可能加重脑组织晃动，尤其怀疑颈椎损伤时，需固定颈部。搬运时应多人协作，保持头颈躯干成直线。轻微活动可能引发呕吐或头晕加剧，需等待专业人员评估后再决定是否移动。
3.及时就医检查排除颅内病变：头晕恶心可能提示脑震荡、脑出血或水肿，需通过影像学检查确认。即使症状轻微也应就医，迟发性出血可能在受伤后数小时出现。医生会根据瞳孔反应、肢体活动等判断损伤程度，必要时安排进一步治疗。
4.遵医嘱使用止晕或止吐药物缓解症状：药物如甲氧氯普胺可抑制呕吐中枢，眩晕严重时可能使用改善微循环的药物。自行服药可能掩盖病情，需严格按剂量和疗程使用。服药后仍需观察症状变化，及时反馈给医生调整方案。
5.观察是否出现意识模糊或呕吐加剧等危险信号：频繁呕吐、持续头痛或肢体无力提示病情恶化，需立即就医。记录症状出现时间和频率，昏迷或呼吸异常需紧急处理。即使初期症状缓解，48小时内仍需密切监测。
受伤后24小时内避免进食油腻食物，以清淡流质为主。保持情绪稳定，过度紧张可能加重不适。恢复期间避免剧烈运动或高空作业，睡眠时侧卧防误吸呕吐物。定期复查确保无后遗症，遗留头晕需康复训练。
