备孕期间适当使用艾灸可能有助于调理身体，但需注意方法和频率，避免不当操作影响受孕或孕期健康。艾灸通过温热刺激穴位，可改善宫寒、气血不足等问题，但过量或错误使用可能干扰内分泌或引发不适，需结合体质谨慎选择。
艾灸在中医理论中具有温经散寒、促进血液循环的作用，适合部分备孕女性调理体质。对于宫寒、月经不调或手脚冰凉的人群，艾灸关元、气海等穴位可能提升子宫环境，增加受孕几率。但阴虚火旺或体质偏热者，艾灸可能加重内热，反而不利于备孕。艾烟中的挥发物质可能刺激呼吸道，长期暴露需警惕。建议在专业医师指导下进行，根据月经周期调整灸疗方案，避开排卵期后高温可能对受精卵的影响。
备孕期间使用艾灸需注意以下事项：选择正规医疗机构或经验丰富的艾灸师，避免自行操作烫伤或选穴不当。艾灸频率以每周2-3次为宜，单次不超过30分钟，避免长期连续使用。备孕期间禁用腰腹部高温灸法，尤其是受精后可能干扰胚胎着床。若出现皮肤过敏、口干舌燥等反应，需立即停止并咨询医生。同时，结合孕前检查结果，排除输卵管堵塞、多囊卵巢综合征等器质性问题，艾灸仅作为辅助手段，不可替代医学治疗。备孕期间保持情绪放松，均衡饮食，配合适度运动更有利于健康妊娠。
