深蹲膝盖响是什么原因

深蹲膝盖响可能是生理原因引起，也可能是关节软骨退变、膝关节滑膜炎等病理原因引起，应根据病因选择合适的治疗办法。

1.生理原因。如果深蹲时仅出现响声，并无其他不适症状，可能是关节内游离的其他挤压导致，是正常的生理现象，也不需要治疗。

2.关节软骨退变。随着年龄的增大，可能会导致关节软骨退化，深蹲时，可能会导致关节软骨面直接接触，出现软骨摩擦，进而可能会出现响声，并伴有疼痛。日常生活中应注意加强关节周围肌群力量的训练，加强膝关节的稳定性，减轻软骨退变的进程。如果疼痛严重，可以遵医嘱使用布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。

3.膝关节滑膜炎。膝关节滑膜炎可能会导致滑膜增厚，深蹲时，可能会导致骨表面移动，进而产生弹响，一般还伴有疼痛、肿胀的症状。日常生活中应注意卧床休息，减少膝部负重和屈伸活动。如果病情严重，可以遵医嘱进行关节镜下病灶清除术。

深蹲膝盖响还可能是半月板损伤引起，建议及时去医院就诊治疗，以免贻误病情。

2022-06-09 浏览 21

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