腰椎滑脱好的治疗方法包括保守治疗如药物和物理疗法、中医推拿和针灸、佩戴支具固定、手术治疗如融合术、康复训练加强核心肌群。具体分析如下：
1.保守治疗如药物和物理疗法：药物治疗以非甾体抗炎药为主，缓解疼痛和炎症。物理疗法包括热敷、电疗和超声波，促进局部血液循环，减轻肌肉痉挛。适度牵引可缓解神经压迫，但需在专业指导下进行。
2.中医推拿和针灸：推拿通过手法调整错位关节，缓解肌肉紧张。针灸刺激特定穴位，改善气血运行，减轻疼痛。需由经验丰富的医师操作，避免不当手法加重病情。
3.佩戴支具固定：定制腰围或支具可限制腰椎活动，减少滑脱加重风险。适用于轻度滑脱或术后恢复期，长期佩戴需结合肌肉锻炼以防萎缩。
4.手术治疗如融合术：严重滑脱或神经压迫时需手术，常见方法为椎弓根螺钉固定融合。手术可稳定脊柱，但存在感染、邻近节段退变等风险，需严格评估适应症。
5.康复训练加强核心肌群：针对性锻炼腰背肌和腹肌，提升脊柱稳定性。动作如桥式、平板支撑需循序渐进，避免过度负荷。
治疗需根据病情程度选择，避免自行用药或盲目锻炼。定期复查评估效果，调整方案。保持正确姿势，减少弯腰负重，防止复发。
腰椎滑脱治疗的方法是什么
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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于峥嵘
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于峥嵘
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孙连庆
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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于峥嵘
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