小孩子高烧退烧的方法有物理降温、药物退烧、补充水分、适当减少衣物、保持环境通风。具体分析如下：
1.物理降温：用温水擦拭额头、颈部、腋下等部位，通过水分蒸发带走热量。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮肤或引起寒战。温水浴也可辅助降温，但时间不宜过长，防止受凉。
2.药物退烧：在医生指导下使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。严格按剂量服用，避免过量或频繁用药。服药后观察体温变化，若持续高热需及时就医。
3.补充水分：高烧时体内水分流失加快，需少量多次饮用温水或淡盐水。避免含糖饮料，防止加重脱水。适当补充电解质，维持体液平衡。
4.适当减少衣物：高烧时穿戴过多不利于散热，可减少衣物至轻薄透气。但需避免直接吹风，防止体温骤降引发不适。
5.保持环境通风：室内空气流通有助于散热，但避免强风直吹。室温维持在25℃左右，湿度适宜，避免过于干燥或闷热。
退烧过程中需密切观察精神状态，若出现嗜睡、抽搐、呼吸急促等异常情况应立即就医。避免自行使用偏方或过量用药，以免延误病情。退烧后仍需注意休息，防止反复发热。
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