肩膀一转圈骨头就嘎嘎响考虑与生理性弹响、肩周炎、肩峰撞击综合征等原因有关。
1.生理性弹响。如果肩膀在转圈的时候,仅表现为骨头嘎嘎响,不伴有疼痛、无力等其他症状,属于生理性的弹响,考虑可能是肌腱和关节内的气体摩擦而引起。患者不必担心,无需特殊治疗。
2.肩周炎。如果长期缺乏运动,导致关节过于僵硬,或者经常提拉重物,造成肩部慢性损伤,可诱发肩周炎。由于炎症刺激可造成关节内部存在渗出,容易导致肩关节周围的韧带以及肌肉粘连,在活动过程中则会出现异响,并伴有活动受限、肿胀、疼痛等不适。患者需要避免体力劳动,以免加重肩关节、肩部肌肉负担,同时给予适当针灸、推拿按摩,帮助改善症状。
3.肩峰撞击综合征。如果在肩关节外展过程中,由于肩峰下组织受到碰撞,可引起肩峰撞击综合征,主要表现为关节疼痛、肿胀。若进行肩膀转圈时,可明显听到骨头的摩擦声音。早期可以采用注射利多卡因的方式进行治疗,同时配合体育锻炼,后期严重需要采取手术方式治疗。
除此之外,滑囊炎、陈旧性骨折等原因也会导致肩关节的弹响,患者需要及时就医,避免病情加重。
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