宝宝呕吐时，首先要保持冷静，观察呕吐物的性状和频率，并采取适当措施防止脱水。呕吐可能是由多种原因引起的，如喂养不当、肠胃感染或食物过敏等，需根据具体情况处理。
若宝宝呕吐，应立即停止喂食，但可少量多次补充口服补液盐或温水，避免脱水。让宝宝保持侧卧或坐姿，防止呕吐物呛入气管。观察是否伴随发热、腹泻、精神萎靡等症状，若有则需及时就医。对于母乳喂养的婴儿，可继续哺乳，但需减少单次喂养量，增加喂养次数。配方奶喂养的宝宝可暂时稀释奶粉浓度，待症状缓解后恢复正常比例。
注意避免强迫进食，以免刺激肠胃加重呕吐。呕吐后不要立刻喂水或食物，可等待30分钟至1小时再尝试少量补水。保持环境通风，减少异味刺激。若呕吐物带血、胆汁或呈喷射状，或宝宝出现嗜睡、尿量减少等脱水表现，需立即送医。平时注意喂养卫生，避免过度喂养或喂食过快，减少肠胃负担。若呕吐反复或持续超过24小时，应及时咨询医生，排除严重疾病可能。
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