婴儿眼皮肿了可冷敷消肿、清洁眼周避免感染、调整睡姿减少压迫、观察是否伴随其他症状、避免揉搓患处。具体分析如下：
1.冷敷消肿：用干净毛巾包裹冷藏后的生理盐水或凉开水轻敷肿胀处，每次不超过5分钟，每日2-3次。低温能收缩血管减轻水肿，但需避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷后保持局部干燥，防止水分滞留加重刺激。
2.清洁眼周避免感染：温水浸湿无菌棉签，从内眼角向外轻柔擦拭眼睑边缘，清除分泌物或异物。若眼部分泌物增多呈黄色，可能提示细菌感染，需及时就医。日常避免使用刺激性洗剂，清洁后无需涂抹护肤品。
3.调整睡姿减少压迫：睡眠时垫高头部15-30度，采用侧卧或仰卧位，避免长时间单侧压迫眼部。过紧的襁褓或被子可能摩擦眼周，需确保婴儿手脚活动空间充足，减少局部压力导致的循环不畅。
4.观察是否伴随其他症状：记录红肿范围、持续时间及是否出现发热、拒食、异常哭闹。单纯水肿可能因蚊虫叮咬或轻微碰撞，若伴随结膜充血、流泪不止需排查过敏性结膜炎或泪囊炎。
5.避免揉搓患处：修剪婴儿指甲并佩戴棉质护手套，防止无意识抓挠引发继发感染。肿胀时触碰可能加重炎症反应，可分散注意力减少触碰行为。
肿胀持续超过48小时或快速扩散需立即就医。日常避免接触花粉、尘螨等常见致敏原，哺乳期母亲需忌口辛辣刺激食物。衣物选择纯棉材质，减少化学纤维摩擦。未经医生指导勿自行使用药膏或偏方。
