睾酮是一种主要由睾丸分泌的性激素,属于类固醇激素,对男性生理特征和生殖功能具有关键作用。在女性体内,卵巢和肾上腺也会少量分泌睾酮,但其水平远低于男性。睾酮在胚胎发育、青春期变化、肌肉生长、骨骼健康以及性功能维持等方面扮演重要角色。
睾酮的生理功能广泛且复杂。在胚胎期,睾酮促使男性生殖器官的形成。进入青春期后,睾酮水平上升,引发第二性征发育,如声音变粗、体毛增多、肌肉量增加等。成年后,睾酮继续维持性欲、精子生成和肌肉骨骼健康。睾酮对情绪、认知功能和代谢调节也有影响。低睾酮水平可能导致疲劳、抑郁、肌肉流失或骨质疏松等问题。女性体内适量的睾酮有助于维持性欲和肌肉力量,但过高可能引发多毛症或月经紊乱。
睾酮水平受年龄、疾病、生活方式等因素影响。检测睾酮需通过血液检查,通常建议在早晨进行,因水平存在昼夜波动。补充睾酮需严格遵医嘱,滥用可能引发心血管疾病、肝功能异常或激素失衡。保持规律运动、均衡饮食和充足睡眠有助于自然维持睾酮水平。若出现性功能减退、长期疲劳等症状,应及时就医评估,避免自行用药。