什么是早孕

宫伟雁 副主任医师 山东省立医院三级甲等产科

早孕是指女性在怀孕的早期阶段，通常指从受孕到怀孕12周之间的时期。这一阶段是胚胎发育的关键时期，也是孕妇身体发生显著变化的开始。早孕期间，女性体内激素水平发生剧烈变化，为胚胎的着床和发育提供必要的支持。

在早孕阶段，胚胎从受精卵逐渐发育成为具有基本器官结构的胎儿。这一过程伴随着孕妇体内人绒毛膜促性腺激素hCG水平的迅速上升，这种激素是早孕检测的主要依据。早孕期间，孕妇可能会出现一系列生理反应，如乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳、尿频等，这些症状被称为早孕反应。这些反应虽然常见，但程度因人而异，有些孕妇可能症状轻微，而有些则可能较为严重。早孕期间孕妇的情绪波动也可能较为明显，这与体内激素变化密切相关。

早孕期间需要特别注意的事项包括保持良好的生活习惯和饮食习惯。孕妇应避免接触有害物质，如烟草、酒精和某些药物，这些物质可能对胚胎发育产生不良影响。饮食上应保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，同时避免高糖、高脂肪的食物。孕妇应定期进行产前检查，以确保胚胎发育正常，并及时发现和处理可能出现的健康问题。在早孕期间，孕妇应避免剧烈运动和过度劳累，保持充足的休息和良好的心态，有助于胚胎的健康发育和孕妇自身的身体恢复。

2025-04-10 浏览 3

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