宝宝一吃糖就拉肚子,可能是糖不耐受或肠道敏感导致的。糖分摄入过多或某些糖类成分刺激肠道,容易引发消化不适,出现腹泻症状。建议减少或暂停糖的摄入,观察宝宝反应,必要时就医检查是否存在乳糖不耐受等问题。
糖不耐受常见于婴幼儿,尤其是摄入乳糖、果糖或人工甜味剂后。肠道缺乏相应消化酶,无法分解糖分,导致渗透性腹泻。高糖食物可能改变肠道菌群平衡,诱发腹泻。可以尝试改用低糖或无糖食品,逐步排查过敏原。母乳喂养的宝宝,母亲也需注意饮食中的糖分摄入。
注意避免给宝宝喂食含糖量高的零食或饮料,尤其是果汁、糖果等。腹泻期间多补充水分,防止脱水。若症状持续或加重,需及时就医,排除感染或慢性肠炎等疾病。日常饮食以清淡易消化为主,逐步引入新食物时观察宝宝耐受情况。定期记录饮食与排便情况,帮助医生准确判断原因。