增加宝宝的乳糖酶可以通过调整饮食、补充外源性乳糖酶或选择低乳糖配方奶等方式实现。乳糖酶不足可能导致乳糖不耐受,引发腹胀、腹泻等不适,科学干预有助于改善消化功能,同时确保营养吸收。
母乳或配方奶是婴儿主要营养来源,若乳糖酶分泌不足,可尝试在喂养前添加乳糖酶滴剂,帮助分解乳糖。对于奶粉喂养的宝宝,可选择低乳糖或无乳糖的特殊配方奶。随着辅食引入,适当添加酸奶等发酵乳制品,其中的活性乳酸菌能辅助乳糖分解。少量多次喂养可减轻肠道负担,避免一次性摄入过多乳糖。
需注意,调整饮食前应咨询儿科医生,排除其他消化系统疾病。乳糖酶补充剂需按推荐剂量使用,过量可能影响效果。观察宝宝反应,若症状持续或加重,需及时就医。避免自行停用母乳或常规奶粉,除非医生建议。辅食添加需符合月龄要求,优先选择易消化食材。定期监测生长发育指标,确保营养摄入充足。