宝宝黄疸需及时就医检查胆红素水平、保持充足喂养促进排泄、适当晒太阳帮助退黄、避免使用偏方或自行用药、密切观察精神状态和黄疸变化。具体分析如下：
1.及时就医检查胆红素水平：黄疸程度需通过专业医疗手段评估，医生会根据皮肤黄染范围及血液检测结果判断是否需要干预。新生儿血脑屏障发育不完善，胆红素过高可能引发神经系统损伤，需遵医嘱进行光疗或住院观察。
2.保持充足喂养促进排泄：母乳或配方奶喂养应保证每日8-12次，增加排便次数有助于胆红素排出。母乳不足时需补充喂养，避免脱水导致胆红素浓度升高。喂养后注意拍嗝，减少吐奶影响摄入量。
3.适当晒太阳帮助退黄：选择早晨或傍晚阳光柔和时段，将宝宝裸露背部或四肢照射10-15分钟，避免直射眼睛。紫外线能促进胆红素分解，但需注意保暖和防晒，过度暴晒可能引发皮肤损伤。
4.避免使用偏方或自行用药：茵栀黄等中药制剂可能引起腹泻或过敏，葡萄糖水、金银花水等偏方无法有效降低胆红素。不当处理可能延误治疗，加重肝脏代谢负担。
5.密切观察精神状态和黄疸变化：黄疸从面部蔓延至四肢或手心脚心时需警惕，嗜睡、拒奶、尖叫等症状可能提示胆红素脑病。每日在自然光下观察皮肤颜色，记录变化情况供医生参考。
黄疸持续时间超过两周或反复出现需排查母乳性黄疸、感染等因素。光疗期间注意保护眼睛和生殖器，定期复查胆红素值。母乳喂养者无需停喂，除非医生明确建议。
