肌肉酸痛可就诊骨科、康复科、风湿免疫科、疼痛科、中医科。具体分析如下：
1.骨科：肌肉酸痛伴随关节损伤或骨骼异常时建议优先选择骨科。骨科主要处理骨骼、关节及周围软组织问题，通过影像学检查判断是否存在骨折、脱位或肌腱撕裂等情况。常见的治疗手段包括固定制动、物理疗法或手术干预。对于运动损伤或外伤后的持续性肌肉疼痛，骨科能提供针对性解决方案。部分慢性劳损性疾病如颈椎病、腰椎间盘突出引发的肌肉酸胀也属骨科范畴。
2.康复科：针对运动后乳酸堆积或慢性劳损导致的肌肉酸痛，康复科提供专业理疗方案。该科室采用电疗、超声波、牵引等物理手段改善局部血液循环，配合运动疗法增强肌肉耐力。特别适合术后康复或长期姿势不良引发的肌群疼痛。康复科还会指导正确运动方式以预防复发，对于功能性肌肉障碍具有显著改善作用。
3.风湿免疫科：当肌肉酸痛伴随晨僵、关节肿胀时需排查风湿性疾病。该科室专注结缔组织病和自身免疫性疾病，通过抗体检测鉴别肌炎、纤维肌痛综合征等病症。治疗方案包括药物调节免疫功能和缓解炎症反应。部分代谢性疾病如痛风引发的肌肉不适也需在此科室进行尿酸监测和饮食指导。
4.疼痛科：顽固性肌肉酸痛可寻求疼痛科综合治疗。该科室采用神经阻滞、针刀松解等介入技术处理深层肌肉粘连，配合药物控制慢性疼痛。针对药物难治性肌筋膜疼痛综合征，疼痛科能提供射频消融等精准治疗方案。多学科协作模式可制定个性化镇痛策略。
5.中医科：传统医学将肌肉酸痛归为痹症范畴，通过辨证施治采用针灸、拔罐疏通经络。中药内服外敷可祛风除湿，推拿手法能松解肌肉痉挛。对于亚健康状态或气候因素诱发的酸痛，中医药调理具有独特优势。体质辨识有助于从根本改善肌肉易劳损状态。
就诊前应明确疼痛持续时间及诱因，避免剧烈运动加重损伤。急性外伤需立即就医排除骨折，慢性疼痛建议记录发作规律。治疗期间遵医嘱完成康复训练，不可自行调整药物剂量。保持适度活动促进代谢废物排出，注意保暖防止寒湿侵袭。饮食宜清淡富含蛋白质，保证充足睡眠加速组织修复。
