在身上长红疹且感到瘙痒的情况下，洗澡是可以的，但需要注意一些细节，以免加重症状或引发感染。适当的洗澡可以帮助清洁皮肤，缓解瘙痒感，并且有助于保持皮肤的湿润。
洗澡时，建议使用温水而非热水，热水可能会刺激皮肤，加重瘙痒感。选择温和的无香料洗浴产品，避免使用含有刺激性成分的肥皂或沐浴露，以减少对皮肤的刺激。在洗澡过程中，可以轻轻地清洗红疹部位，避免用力搓揉，以免造成皮肤损伤或引发炎症。洗澡后，及时用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤，切忌用力擦拭。为了保持皮肤的水分，洗澡后可以涂抹一些无刺激性的保湿霜，帮助修复皮肤屏障，缓解干燥和瘙痒。
在洗澡时还需注意一些事项。首先，尽量避免长时间浸泡在水中，尤其是泡澡，这样可能会导致皮肤更加干燥。其次，洗澡的频率也要适度，过于频繁的洗澡可能会破坏皮肤的天然油脂，导致皮肤更加脆弱。若红疹伴随有明显的渗出、脓液或其他感染迹象，建议在洗澡前咨询医生的意见，以确保不会加重病情。洗澡后应尽量避免穿着紧身或不透气的衣物，以免造成摩擦和刺激，影响皮肤的恢复。保持室内空气流通，避免高温和潮湿环境，也有助于减轻症状。
洗澡可以作为缓解红疹和瘙痒的一种方法，但需谨慎处理，确保采取适当的措施来保护皮肤。在症状持续或加重的情况下，及时寻求专业医疗建议，以便进行进一步的诊断和治疗。
