鼻窦炎可通过药物治疗缓解炎症和症状、鼻腔冲洗清除分泌物、手术治疗解除结构异常、中医调理改善体质、生活调整减少诱发因素。具体分析如下：
1.药物治疗：鼻窦炎的药物治疗主要采用抗生素控制细菌感染，减轻炎症反应。糖皮质激素喷剂可缓解鼻腔黏膜肿胀，改善通气。黏液促排剂帮助稀释分泌物，促进排出。止痛药缓解头痛或面部疼痛症状。用药需遵医嘱，避免滥用抗生素导致耐药性。
2.鼻腔冲洗：生理盐水或专用冲洗液可清除鼻腔和鼻窦内的分泌物、过敏原及病菌。冲洗能减轻黏膜水肿，改善纤毛运动功能。每日1-2次，使用温度适宜的溶液。避免用力过猛导致黏膜损伤。长期坚持可减少复发频率。
3.手术治疗：对于药物难以控制的慢性鼻窦炎或存在解剖结构异常的情况，手术是有效手段。功能性内镜手术可扩大窦口，清除病变组织。手术创伤小，恢复较快。术后需配合药物治疗和定期复查。适应症需严格评估。
4.中医调理：中医认为鼻窦炎与肺脾功能失调有关。采用宣肺通窍、健脾化湿的方剂，如苍耳子散或玉屏风散。针灸选取迎香、印堂等穴位疏通经络。艾灸增强阳气，改善免疫力。需辨证施治，避免盲目用药。
5.生活调整：保持室内空气湿润，避免干燥刺激。戒烟并远离二手烟。饮食清淡，减少辛辣油腻食物。适度运动增强抵抗力。注意保暖，预防感冒。避免过度疲劳和情绪波动。
治疗期间需定期复查，观察病情变化。出现高热、视力模糊或剧烈头痛应立即就医。避免自行使用偏方或长期依赖滴鼻剂。儿童及孕妇用药需谨慎。
