孕妇感冒可以喝椰子水吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

孕妇感冒可以喝椰子水，但椰子水含糖量比较高，避免一次摄入过多。

椰子水当中含有丰富的营养物质，比如含有维生素B、维生素C、精氨酸、丙氨酸，还含有叶酸、盐酸等，可以为孕妇补充营养，提高免疫力，促进感冒快速恢复。同时椰子水还具有一定的药用价值，能够生津止渴，改善孕妇感冒引起的咳嗽、咽喉疼痛、声音嘶哑等不良症状。椰子水还具有一定健脾开胃的作用，能够改善孕妇感冒期间出现的恶心呕吐、食欲下降、消化不良。

但椰子水的作用有限，摄入过多还容易引起腹泻。孕妇出现感冒不能喝椰子水治疗疾病，并且椰子水当中的含糖量比较高，含有葡萄糖、果糖等，有可能会导致血糖升高，如果孕妇存在高血糖，不建议喝椰子水。

2022-09-23 浏览 38

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