软骨骨折和骨折的区别在于损伤组织不同、愈合速度不同、症状表现不同、诊断方式不同、治疗手段不同。具体分析如下：
1.损伤组织不同：软骨骨折主要发生在关节软骨或生长板软骨，而骨折涉及的是骨组织。软骨是一种无血管的弹性组织，损伤后修复能力较弱；骨组织富含血管和神经，具有较强的再生能力。软骨骨折通常由外力挤压或扭转导致，而骨折多由直接撞击或过度负荷引起。
2.愈合速度不同：软骨骨折愈合较慢，由于缺乏血液供应，修复依赖关节液营养，恢复时间可能长达数月甚至更久。骨折愈合较快，骨痂形成通常在数周内完成，血供充足的部位恢复更迅速。
3.症状表现不同：软骨骨折可能表现为关节肿胀、活动受限或轻微疼痛，症状较隐匿；骨折通常伴随剧烈疼痛、明显肿胀、畸形或异常活动，症状更为突出。
4.诊断方式不同：软骨骨折在普通X光片上难以显示，常需借助核磁共振或关节镜检查；骨折可通过X光片明确诊断，严重时需CT进一步评估。
5.治疗手段不同：软骨骨折多采用保守治疗，如固定、减少负荷，严重时需手术修复或移植；骨折根据情况选择复位、固定或手术内固定，确保骨骼正确愈合。
软骨损伤需避免过早负重，防止进一步磨损关节面；骨折恢复期需遵循医嘱逐步锻炼，避免二次损伤。定期复查有助于评估愈合情况，调整治疗方案。
