骨龄预测未来身高准确吗

人体整体发育状态是否正常，往往需要以年龄作为依据来判断。而身体各部位的生长又具有自己的年龄与速度，比如肌肤有肌龄、骨骼有骨龄。那么通过骨龄预测未来身高准确吗?

骨龄预测未来身高准确吗?

通过骨龄来预测未来的身高，主要是基于当下孩子的实际骨骼生长状态，看年龄与骨龄大数据是否相匹配，是一个粗略的预测估算，很难判断准确的身高数值。一般骨龄与实际年龄之间的误差在±1岁之间，则视为是正常。骨龄与实际年龄相匹配的孩子，在未来的生长过程当中，通常更容易生长至遗传身高。若是骨龄与实际年龄匹配度不高，出现了超前2岁以上的情况，则意味着骨骺会较实际年龄提前愈合2年左右，这也就极大地缩短了孩子的生长周期，使得孩子的身高发育受阻。

骨龄通常是用来对比查看人们在不同年龄阶段发育情况的重要指标，在儿童骨骼生长期内，通过骨龄来预测儿童未来的身高生长速度，往往是比较准确的。但进入青春期之后，孩子们的身高增长规律性变弱，一般无法通过骨骼来预测未来身高的确切数值，只能够推算孩子的身高发育周期大概有多久。

对于骨龄超前的孩子来说，家长也不用过度担心孩子无法长高，帮助孩子在身高发育黄金周期内提升营养摄入的均衡性、改善身体骨骼生长速度、多做拉伸运动、往往可以激发孩子的生长密码。家长不应受困于某一阶段的骨骼年龄，大多数孩子在青春期生长期内，随时随地都有“蹿一蹿”的可能性。