荨麻疹为什么晚上起

荨麻疹晚上起的原因可能有人体生物钟影响、夜间环境变化、激素水平波动、日常活动累积的反应以及心理因素。具体分析如下：

1.人体生物钟影响：人体的生物钟调节着生理活动，包括免疫系统的功能。晚上，生物钟的变化可能导致免疫系统对某些致敏原的反应增强，从而诱发或加剧荨麻疹。生物钟影响下的体温波动也可能在夜间引发荨麻疹。

2.夜间环境变化：夜间，通常进入较为封闭的睡眠环境，空气流通性较差，床上用品可能积累的尘螨、皮屑等过敏原，容易在夜间被身体接触并引发过敏反应。同时，温度和湿度的变化也可能刺激皮肤，导致荨麻疹。

3.激素水平波动：激素水平在一天中会有波动，晚上某些激素的分泌减少，可能影响身体对炎症的控制能力，使得荨麻疹更容易出现或加重。

4.日常活动累积的反应：在白天接触的各种刺激，如压力、物理摩擦、特定食物等，可能在晚上累积到一定程度后，引起身体的过敏反应，表现为荨麻疹。

5.心理因素：心理状态对身体健康有不可忽视的影响。晚上，可能会反思一天的经历，产生压力或焦虑，这些情绪变化可以影响神经系统，进而影响免疫系统，可能导致荨麻疹的发生。

对于荨麻疹患者来说，了解并规避可能的诱因，保持良好的生活状态，及时就医寻求专业指导，是缓解和控制症状的重要措施。同时，保持积极乐观的心态，合理安排作息时间，提高生活质量，也有助于减少荨麻疹的发作。