风寒感冒与风热感冒的判断主要依据症状表现、舌苔变化、脉象特征、发病季节及体质差异，具体分析如下：
1.症状表现：风寒感冒通常表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛、鼻塞流清涕、咳嗽痰稀白等症状。风热感冒则表现为发热重、恶寒轻、有汗、头痛、鼻塞流黄涕、咳嗽痰黄稠等症状。风寒感冒的恶寒感较为明显，患者常感到寒冷，即使增加衣物也难以缓解。风热感冒的发热感更为突出，患者常感到体内有热，伴有口干舌燥。
2.舌苔变化：风寒感冒的舌苔通常为薄白苔，舌质淡红。风热感冒的舌苔则多为薄黄苔，舌质偏红。舌苔的变化反映了体内寒热的不同，风寒感冒的舌苔白而薄，表明体内寒气较重。风热感冒的舌苔黄而薄，表明体内热气较重。
3.脉象特征：风寒感冒的脉象多为浮紧脉，即脉象浮而紧，按之有力。风热感冒的脉象多为浮数脉，即脉象浮而数，按之有力。脉象的变化是中医诊断的重要依据，风寒感冒的脉象紧而有力，表明寒气外束。风热感冒的脉象数而有力，表明热气外浮。
4.发病季节：风寒感冒多发于冬季或气温较低的季节，风热感冒则多发于夏季或气温较高的季节。季节的变化对人体的影响较大，风寒感冒在寒冷季节更为常见，风热感冒在炎热季节更为常见。
5.体质差异：风寒感冒多见于体质偏寒的人群，风热感冒多见于体质偏热的人群。体质的不同决定了感冒的类型，体质偏寒的人群更容易感受风寒，体质偏热的人群更容易感受风热。
风寒感冒与风热感冒的判断需要综合考虑症状、舌苔、脉象、季节及体质等多方面因素。通过细致的观察和分析，可以准确判断感冒的类型，从而采取相应的治疗措施。
