X型腿的治疗方法包括保守治疗和手术矫正,具体方案需根据病因、年龄和严重程度制定。早期干预通常能获得较好效果,成年后严重畸形可能需要手术。
保守治疗适用于生长发育期儿童。物理矫正如支具、矫形鞋垫可逐步改善膝关节力线,配合针对性的康复训练强化髋外旋肌群和股内侧肌。营养补充如维生素D和钙剂对佝偻病相关X型腿尤为重要。定期复查X光片监测股胫角变化,若保守治疗无效或进展需考虑手术。成年患者若出现疼痛或关节炎倾向,可采用截骨术调整下肢力线,微创手术如生长引导术适用于儿童。
治疗期间需避免过度负重运动,防止膝关节软骨进一步磨损。选择支具时应注意松紧度,过紧可能影响血液循环。术后康复需严格遵循医嘱,逐步进行关节活动度和肌力训练。X型腿可能伴随扁平足,需同步评估足弓支撑。遗传性或病理性因素导致的畸形应排查原发病,如肾病或代谢异常。治疗周期较长,需保持耐心,定期随访观察矫正效果。