什么中草药对眼睛有保护和治疗

枸杞、菊花、决明子、密蒙花、青葙子对眼睛有保护和治疗。具体分析如下：

1.枸杞：枸杞富含胡萝卜素、玉米黄质等成分，具有滋养肝肾、明目润眼的功效。现代枸杞中的活性物质能减轻视网膜氧化损伤，延缓黄斑退化，改善视疲劳。长期服用可增强夜间视力，缓解干眼症状，适合用眼过度人群。

2.菊花：菊花性微寒，归肝经，擅长清肝明目。其含有的黄酮类化合物可抑制眼部炎症，降低眼压，对结膜炎、红血丝有缓解作用。菊花煎汤熏洗或代茶饮，能有效舒缓眼睑浮肿和视物模糊，尤其适合肝火旺盛导致的目赤肿痛。

3.决明子：决明子具有清热明目、润肠通便的双重作用。所含蒽醌类成分可促进眼部微循环，减少玻璃体混浊，辅助治疗早期白内障。临床常用决明子配伍其他药物，改善因肝阳上亢引起的头晕目眩，长期服用需注意腹泻风险。

4.密蒙花：密蒙花为传统明目要药，主治目赤翳障、羞明多泪。其有效成分能调节泪液分泌，修复角膜损伤，对慢性结膜炎和沙眼有显著疗效。密蒙花与谷精草配伍使用，可增强退翳效果，适用于中老年视力衰退人群。

5.青葙子：青葙子擅长清肝火、散风热，对目赤肿痛、眼生翳膜有直接治疗作用。药理实验证实其提取物可抑制晶状体蛋白变性，延缓白内障进展。外用青葙子煎液冲洗，能快速消除细菌性结膜炎的充血症状，但孕妇慎用。

上述中草药通过不同机制作用于眼部组织，需根据体质和症状辨证选用。合理配伍可协同增效，建议在专业医师指导下使用，避免自行长期大量服用。日常护眼还需结合用眼卫生和饮食调理。