高血压病根据血压水平分为正常血压、正常高值、1级高血压、2级高血压和3级高血压，具体分析如下：
1.正常血压：正常血压是指收缩压低于120mmHg且舒张压低于80mmHg。这一范围内的血压被认为是健康的，表明心血管系统功能良好，无需进行特殊干预。保持正常血压有助于降低心血管疾病的风险，建议通过健康的生活方式如均衡饮食、适量运动和避免吸烟来维持。
2.正常高值：正常高值是指收缩压在120至139mmHg之间或舒张压在80至89mmHg之间。这一范围内的血压虽然未达到高血压的诊断标准，但已接近临界值，存在发展为高血压的风险。建议通过调整生活方式如减少盐分摄入、增加体育锻炼和减轻体重来预防血压进一步升高。
3.1级高血压：1级高血压是指收缩压在140至159mmHg之间或舒张压在90至99mmHg之间。这一级别的高血压需要引起重视，建议在医生的指导下进行生活方式干预和药物治疗。早期干预可以有效控制血压，减少心血管并发症的发生。
4.2级高血压：2级高血压是指收缩压在160至179mmHg之间或舒张压在100至109mmHg之间。这一级别的高血压较为严重，通常需要联合使用多种降压药物进行治疗。同时，生活方式的调整也是必不可少的，如限制酒精摄入、增加膳食纤维和保持心理平衡。
5.3级高血压：3级高血压是指收缩压达到或超过180mmHg或舒张压达到或超过110mmHg。这一级别的高血压非常危险，可能引发严重的心血管事件如心肌梗死、脑卒中等。需要立即进行强化治疗，包括药物治疗和生活方式干预，以尽快将血压控制在安全范围内。
高血压病的分级有助于评估病情的严重程度和制定相应的治疗方案。通过早期发现和有效管理，可以显著降低高血压带来的健康风险，提高生活质量。
