宝宝拉肚子时,及时调整饮食、补充水分和必要时就医是有效应对方法。
拉肚子常见于婴幼儿,多由病毒感染、细菌感染、消化不良或食物过敏引起。母乳喂养的宝宝可继续哺乳,母亲需注意饮食清淡;奶粉喂养或已添加辅食的宝宝,可暂时减少奶量或改用低乳糖奶粉,辅食以易消化的米汤、稀粥为主。口服补液盐能预防脱水,补充电解质。若伴随发热、呕吐或大便带血,需就医检查,排除细菌感染或轮状病毒等病原体,医生可能建议服用益生菌、蒙脱石散或抗生素仅针对细菌感染。
注意避免给宝宝食用高糖、高纤维或油腻食物,以免加重腹泻。保持臀部清洁,每次排便后用温水清洗并涂抹护臀霜,预防红疹。未咨询医生前,勿随意使用止泻药,以免掩盖病情。观察宝宝精神状态和尿量,若出现嗜睡、尿少、眼窝凹陷等脱水症状,需立即就医。平时注意餐具消毒、勤洗手,减少病从口入的风险。