高血压能吃龙眼,但应注意食用量,避免过量食用即可。
高血压在日常生活中应严格摄入含盐分较高的食物,如腌制菜、咸鸭蛋等,但是龙眼中含有较多的糖分,高血压人群日常摄入糖分,并不会干预到血压的进展,所以在日常生活中可以适当地食用龙眼,来补充身体日常所需的营养。但在食用的过程中应注意食用量,由于龙眼属于含糖分较高的水果,如果摄入量过多,有可能会导致糖分滞留于口腔中,引起咽喉部位不适。大量的龙眼在进入人体后,还有可能会导致机体出现血糖升高或腹泻、腹痛等胃肠道不适的症状出现。
在日常生活中,高血压人群除了对饮食有所控制外,如果血压异常升高或因高血压原因导致机体出现明显的不适,还应该在医生的指导下使用卡托普利片、硝苯地平片等药物进行治疗。
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