治疗阳痿早泄不举的方法包括药物治疗改善勃起功能、心理疏导缓解焦虑情绪、行为训练延长性交时间、中医调理补益肾气、生活方式调整增强体质。具体分析如下：
1.药物治疗改善勃起功能：通过口服或外用药物促进局部血液循环，帮助阴茎充血勃起，常见药物包括磷酸二酯酶抑制剂等，需在医生指导下使用，避免自行滥用导致副作用。
2.心理疏导缓解焦虑情绪：性功能障碍常与心理压力相关，通过心理咨询或夫妻沟通减轻紧张感，建立自信，改善对性行为的负面预期，从而提升表现。
3.行为训练延长性交时间：采用停顿挤压法等技巧，在性交过程中控制兴奋度，逐步提高耐受能力，配合伴侣共同练习，逐渐延长性活动时间。
4.中医调理补益肾气：根据体质辨证施治，使用中药如枸杞、淫羊藿等温补肾阳，或通过针灸刺激特定穴位，调和气血，改善性功能衰退问题。
5.生活方式调整增强体质：规律作息、均衡饮食及适度运动有助于改善整体健康，减少肥胖和心血管疾病风险，间接提升性能力，避免烟酒等不良习惯。
治疗需结合个体情况制定方案，避免急于求成或盲目尝试偏方，定期复查评估效果，伴侣的支持与配合对康复至关重要。
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副主任医师 北京大学第一医院
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