一岁宝宝感冒发烧可服用退烧药如对乙酰氨基酚或布洛芬、使用生理盐水滴鼻缓解鼻塞、适当补充温水防止脱水、保持室内空气流通、避免滥用抗生素。具体分析如下：
1.退烧药如对乙酰氨基酚或布洛芬：一岁宝宝体温超过38.5℃时可使用退烧药，对乙酰氨基酚适用于3个月以上婴儿，布洛芬适用于6个月以上。需按体重计算剂量，避免超量。两种药物不宜交替使用，服药后需观察体温变化及有无不良反应。
2.使用生理盐水滴鼻缓解鼻塞：感冒常伴随鼻塞，生理盐水滴鼻可软化分泌物，辅助清理鼻腔。使用前需确保盐水温度适宜，动作轻柔，避免损伤鼻黏膜。每日可多次使用，无副作用，适合婴幼儿。
3.适当补充温水防止脱水：发烧时水分流失加快，需少量多次喂温水，避免脱水。母乳喂养的宝宝可增加哺乳次数。观察排尿情况，若尿量减少或尿液深黄需警惕脱水。
4.保持室内空气流通：居室应定时开窗通风，湿度保持在50%-60%，避免干燥或闷热环境。避免直接吹风，防止受凉加重症状。空气流通有助于减少病毒滞留。
5.避免滥用抗生素：感冒多由病毒引起，抗生素对病毒无效。未经医生指导随意使用抗生素可能导致耐药性。仅在合并细菌感染时遵医嘱使用，不可自行给药。
感冒发烧期间需密切观察精神状态，若持续高热、嗜睡、拒食或出现皮疹等异常情况应及时就医。避免捂热，衣物厚度适中。饮食以易消化为主，避免生冷油腻。未满3个月婴儿发烧需立即就医，不可自行用药。
