小孩扁桃体发炎肿大应及时就医明确诊断、遵医嘱使用抗生素或抗病毒药物、适当使用清热解毒的中成药、多喝温水并保持口腔清洁、避免辛辣刺激食物。具体分析如下：
1.及时就医明确诊断：扁桃体发炎可能由细菌或病毒感染引起，需通过专业检查确定病因。医生会根据症状判断是否需要血常规或咽拭子检测，避免自行用药延误病情。化脓性扁桃体炎常需抗生素治疗，而病毒性感染则以对症缓解为主。
2.遵医嘱使用抗生素或抗病毒药物：细菌感染常用青霉素类或头孢类药物，需足疗程服用防止复发。病毒感染可配合抗病毒口服液，但不可滥用抗生素。用药期间观察是否出现皮疹或胃肠道反应，及时反馈给医生调整方案。
3.适当使用清热解毒的中成药：如板蓝根颗粒或银黄含片可缓解咽喉肿痛，但需注意药物成分是否与西药冲突。儿童用药需严格按体重年龄换算剂量，避免过量引发肝肾功能负担。
4.多喝温水并保持口腔清洁：温水能舒缓咽喉干燥，促进炎症代谢物排出。饭后用淡盐水漱口减少细菌滋生，但幼儿需防止误吞。使用软毛牙刷清洁舌苔，避免刺激扁桃体导致出血。
5.避免辛辣刺激食物：饮食以流质或半流质为主，如米粥、蒸蛋等。忌食油炸、辣椒或过烫食物，减少黏膜充血。适当补充维生素C增强抵抗力，但避免酸性果汁刺激创面。
扁桃体反复发炎可能影响呼吸或吞咽，若伴随高热不退、颈部淋巴结肿大需紧急处理。睡眠时垫高头部缓解呼吸困难，监测体温变化。治疗期间避免剧烈运动，防止免疫力下降加重感染。
